Грыжа межпозвонковых дисков — лечение

Грыжа межпозвонковых дисков

Сегодня речь пойдет о проблеме грыжи межпозвонкового диска. Это смещение ядра диска с прорывом фиброзного кольца. Далее я покажу на фото, как она выглядит. Чаще всего грыжа возникает в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, где нагрузка на диски самая большая.

Как выглядит межпозвоночная грыжа

Как выглядит межпозвоночная грыжа

Вот так выглядит грыжа между позвонками. Возникает из-за слабости мышечного корсета и больших физических нагрузок на диск между позвонками. Это обоюдный процесс, здесь все связано. Слабые мышцы влекут за собой выпирание грыжи.

Обострение и ремиссия

У большинства людей прострел межпозвоночной грыжи проходит в течение 6 недель после обострения. Ремиссия может длиться очень долго, а затем все повторится, если не предпринимать профилактических мер, и не заниматься укреплением мышечно связочного корсета.

Лечим грыжу сабельником

Сабельник болотный нарезать на кусочки по 1 -1,5 см, залить 150 г сырья в темной бутылке 1 л водки, поставить на 21 день в темное место, периодически встряхивать, а после процедить. Пить по 1 ст. л. утром натощак, запивая водой. Этой же настойкой натирать больные места и делать с ней компрессы.

Курс месяц, затем неделя перерыв и еще один курс. Лечение длительное. Может потребоваться несколько сдвоенных курсов. Между сдвоенными курсами месяц перерыв.

Настой семян репейника

Залить 0,5 л кипятка 50 г семян репейника, настаивать 20 минут, процедить, пить 7 дней по трети стакана после еды. Повторить через 6 месяцев.

Втирания с индийским луком (птицемлечником хвостатым)

Взять 50 г индийского лука, смолоть на мясорубке луковицу вместе с листьями, добавить 50 г меда, перемешать и втирать в область грыжи на ночь. После этого хорошо укрыться. Курс втираний можно проводить до полного устранения симптомов обострения.

Пихтовое масло и мумие

Область больных позвонков натирать пихтовым маслом. Затем нанести мед с мумие (на 100 г меда 1 г мумие, которое надо растворить в 1 ч. л. теплой кипяченой воды) и делать легкий похлопывающий массаж. После растереть согревающим кремом-гелем, укутаться тепло и лечь спать.

Вытягивание позвоночника

Для расслабления мышц спины, шеи с разрешения врача хорошо утром повисеть на перекладине, сколько выдержат руки, в 2-3 приема. Если есть возможность, то лучше даже привязывать оттягивающий груз к ногам и вытягивать лежа, с упором подмышечной области. Не следует применять стоя силовые методы лечения позвоночника, так как это может привести к выпячиванию грыжи. Можно только лежа, причем тяжести крепить к ногам за щиколотки!

По питанию

Показан прием витаминов В1, В6, В12. Из фруктов особенно полезны — яблоки, груши, клубника, малина. Важно включить в свой рацион тыкву, фундук, чечевицу, зеленый салат, топинамбур, виноград.

Обратите внимание

Если боли отдают в ногу, в область бедра, по ходу седалищного нерва — это один из симптомов грыжи самого диска.

В этом случае никакие растирания и уколы не помогут вернуть ядро диска на место. Могут помочь либо хирурги, либо кинезитерапия, совместно с физкультурой. Грыжи бывают разные, и ко всем нужен свой подход.

Видео по теме

Мне очень импонирует методика работы Сергея Бубновского с межпозвоночными грыжами. Посмотрев это видео вы узнаете вкратце о методе, как можно помочь себе без операции, благодаря физическим упражнениям для спины при грыже.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Болезни позвоночника фото

Болезни позвоночника

Такого рода болезнь означает, что естькакая-то патология, которая влияет на позвоночник и / или спинной мозг и…

» » Грыжа межпозвонковых дисков — лечение