Польза сладкого перца

Пища как лекарство - сладкий перец
Польза сладкого перца
  • Сладкий перец — чемпион среди овощей по содержанию каротина, вита­мина Р, витамина С.
  • Это настоящий бальзам для сосудов и капилляров.
  • Благодаря рекордному содержанию аскорбиновой кислоты (в 6 раз больше, чем в цитрусовых) сладкий перец — дей­ственный фактор профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Стрессы уничтожают запас витамина С в организме. Если у вас тяжелый пери­од в жизни, перец ваш лучший союзник.
  • В перце содержится множество жиз­ненно важных микроэлементов: калий, магний, кальций, железо, цинк, алюми­ний, фосфор, сера, хлор, кремний.
  • А это, в свою очередь, здоровье ко­жи, волос и ногтей, толстого кишечника.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Витамины для проблемной кожи фото

Витамины для проблемной кожи

Даже если вы ежедневно ухаживаете за кожей своего лица, постоянно ее очищаете, все равно рано или поздно вы столкнетесь…

Вита, значит жизнь фото

Вита, значит жизнь

Все мы знаем о пользе витаминов, но почему-то совершенно не интересуемся в каком виде они должны поступать в наш…

Лечебные свойства апельсина фото

Лечебные свойства апельсина

Существуют ли продукты, которые способны поднять жизненный тонус и настроение, сохранить молодость и здоровье? Это…

Полезные свойства абрикос фото

Полезные свойства абрикос

Полезные свойства абрикосАбрикос — ценнейший источник калия, а в сушеном абрикосе его в 5-6 раз больше. Именно поэтому…

Драже аскорбиновой кислоты фото

Драже аскорбиновой кислоты

Аскорбиновая кислота играет неотъемлемую роль в обмене веществ человеческого организма. Она участвует в регуляции…

Чем орехи полезны для мужчин? фото

Чем орехи полезны для мужчин?

Для каждого представителя сильного пола вопросы сохранения потенции являются одними из главных, поэтому важно знать,…

Польза сладкого перца фото

Польза сладкого перца

Польза сладкого перца. Этот перец хорош во всех видах: и сырой, и слегка обжаренный, и запечен­ный. Он прекрасный…

Лечение вишней фото

Лечение вишней

Лечение вишнейПлоды вишни содержат 10 ви­таминов, в том числе Р-активных веществ — до 2500 мг. Среди макроэлементов…

» » Польза сладкого перца