Совместимость продуктов раздельного питания

Совместимость продуктов раздельного питания

Смешивание различный продуктов  может как диссонировать  (ослаблять полезное действие), так и вносить резонанс (усиливать влияние полезных веществ). Это факт, с которым согласны и сторонники раздельного о питания, и его яростные противники. Разница лишь в том, что первые определяют это по таблицам, где указана совместимость продуктов раздельного питания, а вторые – вообще на этом не останавливаются.

Так или иначе, каждый из них ошибается. Не стоит полностью полагаться на правила и таблицы, составленные другими людьми, в другом месте и совсем в другое время. Нужно научиться чувствовать, что и как работает, другими словами прислушаться к своему организму. Он уж точно подскажет, что ему вредит, а что приносит пользу.

Совместимость продуктов в раздельном питании нужно выяснять исходя из чувств и ощущений человека. Интуиция, которая достаточно легко развивается, обязательно подскажет, что и когда необходимо скушать, в каком количестве и с чем смешивать.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Культура здорового питания фото

Культура здорового питания

Культура здорового питания заключается в рациональном и разумном подходе. Для людей, решивших вести здоровый образ…

Борьба с ожирением фото

Борьба с ожирением

Видео: Лишний вес. Борьба с ожирением в мире. Опыт использования сибутраминаЗа последние годы проблема ожирения стала…

Что такое вегетарианство? фото

Что такое вегетарианство?

Вегетарианство является одним из самых известных и древних направлений питания. Вегетарианцы считают, что данный способ…

Азы правильного питания фото

Азы правильного питания

Видео: Правила Правильного ПитанияДля начала необходимо выявить некоторые базовые особенности продуктов, которые в силу…

» » Совместимость продуктов раздельного питания