Нормальная работа и физиология органов пищеварения

Видео: Работа органов пищеварения

Добрый вечер, дорогие читатели! Сегодня несколько обзорный материал у меня будет, по большей части схематично изображающий наше с вами пищеварение. Основы, так сказать, жизни. Пища ведь — тот базис, от которого все наше естество развивается, получает значительную часть энергии.

Чтобы организм функционировал наиболее полноценно, важно следить за своим питанием. Не переедать, не кушать то, что пищей не является (сейчас и такое кушают). И так далее. Об этом не будем сегодня, сегодня исключительно физиология. Итак, тезисно: пища по своему составу делится на белки, углеводы и живые продукты.

В желудочно-кишечном тракте белки расщепляются преимущественно реактивами кислотного состава. На расщепление углеводов требуются щелочные реактивы. Именно поэтому белки и углеводы не сочетаются, т.е: для одновременного употребления непригодны.

Видео: Органы пищеварительной системы Строение и топография желудка

Растительные жиры хорошо сочетаются и с белками, и с углеводами, и с живыми продуктами. «Живые продукты» могут переваривать и сами себя: ведь они несут в себе и питательные вещества, и ферменты для собственного расщепления.

Молоко, как продукт, сочетающий в себе белки, и углеводы, считается универсальным, несмотря на кажущуюся несовместимость составляющих. Кстати, весьма спорный продукт питания. Тем не менее, сыворотка из молока — идеальна в любом случае!

Видео: Чудо пищеварительной системы человека

Чем чаще всего болеют по пищеварительной системе

Тема на самом деле глубокая, о которой мы мало задумываемся в своей жизни. Да оно и понятно — бег, спешка. Перекусил между срочными делами и дальше в заботы.

Идеальное меню питания

Нет ничего идеального, безусловно, однако есть наработки диетологов, которые наилучшим образом подходят для нас с вами. Придерживаясь нижеприведенных рекомендаций, можно держать свое пищеварение в оптимальном состоянии. Ну а, следовательно, и организм ваш будет оптимально настроен на жизнь. Всего наилучшего!


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Диета при коксартрозе фото

Диета при коксартрозе

Диета при коксартрозе является вспомогательным средством лечения.Однако не следует недооценивать правильное питание при…

Здорово едим – здорово живем фото

Здорово едим – здорово живем

Теме здорового питания человечество уделяло всегда много внимания. Поначалу о правильности рациона задумывались лишь…

Как правильно питаться? фото

Как правильно питаться?

Для того чтобы достичь высокого уровня физической работоспособности своего организма нужно рационально питаться.Все с…

Чистка крови - плазмаферез фото

Чистка крови - плазмаферез

Сегодняшний образ жизни и состояние экологии ставит под удар организм человека.Пища, воздух, вода, медикаменты приносят…

Азы правильного питания фото

Азы правильного питания

Видео: Правила Правильного ПитанияДля начала необходимо выявить некоторые базовые особенности продуктов, которые в силу…

» » Нормальная работа и физиология органов пищеварения